Ontdek wekelijks nieuwe tips, weetjes en inspiratie over bewust en beter eten.
Nieuwste artikels
5 tips om een perfecte steak te bakken
Wil je jouw steak zo goed en zo lekker mogelijk bakken? Lees onze 5 tips om steak perfect te bakken met een mooi krokant korstje.
31/03/2025
Beter eten
Gezond vegetarisch eten: waar moet je op letten?
Als vegetariër wil je natuurlijk het beste voor je lichaam, maar het kan zijn dat je bepaalde voedingsstoffen mist die essentieel zijn voor je gezondheid. Hieronder ontdek je waar je op moet letten om eventuele tekorten te voorkomen.
Camille
17/03/2025
Inspiratie
Hoe maak je de beste pannenkoeken?
5 tips voor de perfecte pannenkoeken te bakken.
Isa
18/02/2025
Alle tips
Gezondheid
Nooit meer een slechte adem? Dit moet je (niet) eten
Dit zijn dé 6 dingen die je kan eten tegen een slechte adem.
Sofie
12/02/2025
Beter eten
Zelf mocktails maken: 9 essentiële ingrediënten
Zelf mocktails maken, hoe begin je daar aan? Wat gebruik je in de plaats van alcohol? Deze 9 basisingrediënten heb je nodig om zelf de lekkerste mocktails te maken.
Deborah
05/02/2025
Beter eten
10 essentiële keukenbenodigdheden (en hoe ze te gebruiken)
Met het juiste keukengerief kook je sneller en beter. We zetten onze 10 essentiële keukentools op een rij, met tips over hoe je deze best gebruikt!
Deborah
16/01/2025
Gezondheid
Wat zijn sulfieten?
Sulfieten worden gebruikt in heel wat producten als bewaarmiddel. Maar wat zijn sulfieten precies? Waar komen ze vandaan, in welke producten komen ze vaker voor en vooral, hoe gezond zijn ze?
Sofie
19/12/2024
Beter eten
7 tips en recepten om je restjes kool te verwerken
Zit je vaak met veel restjes kool waar je geen raad mee weet? Lees hier hoe je al die restjes kool verwerkt in makkelijke en lekkere recepten.
Celine
11/12/2024
Gezondheid
Wat moet je eten (en niet eten) tijdens je menstruatie
Tijdens je menstruatie helpt het om met een aangepast dieet bepaalde klachten te verlichten en ook je energieniveau op peil te houden. We geven enkele praktische tips om je te helpen begrijpen wat je best wel en niet eet om je menstruatieklachten te verlichten.